Kalemzede.Net - Forum

Geri Git   Kalemzede.Net - Forum > >

bahis forum
Cevapla
 
Seçenekler Stil
  #1  
Alt 11.Temmuz.2019, 20:55
DarkCris DarkCris isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Üye
 
Üyelik tarihi: 31.Ekim.2015
Mesajlar:
Standart Ne az ne çok terleyin

Aşırı terlemenin de terlemeyi önleyici kozmetik ürünler kullanmanın da sağlık açısından zararları bulunuyor.
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ekrem Aktaş, terlemenin normal oranlarda gerçekleşmesinin insan sağlığı açısından faydalı olduğunu, buna karşın terlemenin önlenmesi veya fazla miktarda gerçekleşmesinin ise zararlı sonuçlara yol açtığını söyledi.

İnsanların kış aylarında soğuk havalardan korunmak için gereğinden fazla giyinmelerinin terleme oranını artırdığını ve bazı sağlık sorunlarına neden olduğunu bildiren Prof. Dr. Aktaş, şunları söyledi:

''Terleme ve sonrasında terin buharlaşmasıyla vücudun ısı dengesi sağlanır. Ter bezlerinin yaydığı sıvı, vücuttan atıldıktan sonra buharlaşır ve böylece vücudun ısı dengesi korunur. Ayrıca vücuttaki üre, ürik asit, tuz ve diğer zararlı maddeler terleme yoluyla dışarı atılır. Böylece ter bezleri adeta birer böbrek gibi çalışarak kanın temizlenmesine yardımcı olurlar. Ancak kış aylarında fazla kalın giyinilmesine bağlı olarak meydana gelen aşırı terleme sonucunda terin soğuması halk arasında (kulunç tutulması) olarak bilinen Miyalji'ye yol açar. Bu durumda bel, boyun, omuz ve çeşitli kas tutulmaları meydana gelir.'' İnsanların yaz aylarında daha fazla terlemesi gerekirken, gereğinden kalın giysiler giyilmesi nedeniyle terlemenin kışın daha fazla yaşandığını kaydeden Prof. Dr. Aktaş, terlemenin fazla oranda gerçekleşmesinin, kas tutulmalarının yanı sıra solunum yolu ve akciğer enfeksiyonlarına da neden olduğunu belirtti.

Hava sıcaklığına göre kıyafet

Terlemeyi kozmetik ürünler kullanarak önlemeye çalışmanın sağlık açısından zararlı olduğunu ifade eden Prof. Dr. Ekrem Aktaş, şöyle devam etti: ''Özellikle koltuk altına veya yüze uygulanan terlemeyi önleyici kozmetik ürünler, ter bezlerinin ağzının kapanmasına ve dolayısıyla iltihaplanmaya neden olmaktadır. Bu nedenle hangi mevsimde olursa olsun bu tür kozmetik ürünlerin kullanılmasından kaçınılmalıdır. Terlemenin önlenmesi ile vücut sıcaklığı dengesi bozulabilir. Bunun sonucunda da ateş yükselmesi görülebilir. Tersine terlemenin fazla miktarda olması da yukarıda sıraladığımız sorunlara yol açabilir. Bu nedenle kıyafet tercihine dikkat edilmelidir. Her mevsim, havanın sıcaklığına göre terlemenin normal oranlarda gerçekleşmesini sağlayacak kıyafetler giyilmelidir.''

TERLEME KAP KRIZI HABERCISI
Yeni bulgulara göre terleme, yaklaşmakta olan kalp krizinin en önemli habercisi. Uzmanlara göre, kalp krizinin vücutta 12 önemli sinyali var.
Kalp krizi vakalarının çoğunda, yavaş yavaş gelen bir ağrı ve rahatsızlık hissinin göğüs, kol, çene ve boyun bölgesine yayılması, nefes kesilmesi, mide bulantısı gibi belirtilere rastlanıyor. Kalp krizi geçiren kişilerin aniden yardım çağıramamaları, saatler süren yardım bekleme süreci sonucunda ölümle sonuçlanabiliyor.

ABD?deki IIlinois Üniversitesi?nden doktor Catherine J. Ryan, kalp krizini haber veren bir başka bulgunun daha olduğunu ortaya çıkardı:
Aşırı terleme.

Amerikan Kalp Vakfı?nın yıllık toplantısında çalışmalarını açıklayan Dr. Ryan, kalp krizi geçirmiş 1073 hasta ile yapılan röportajlar sonucu, kalp krizinin habercisi olarak 12 önemli bulgu saptadıklarını belirtti. Bu belirtiler şunlar:

- Göğüste rahatsızlık hissi

- Omuz, baş ve kolda rahatsızlık hissi

- Boyun ve çenede rahatsızlık hissi

- Sırtta rahatsızlık

- Karın bölgesinde ağrı

- Sindirim güçlüğü

- Mide bulantısı

- Nefes kesilmesi

- Terleme

- Baş dönmesi

- Halsizlik

- Aşırı yorgunluk

Dr. Ryan çalışmasında standart istatistiki verilerle kalp krizini önceden tahmin etme süresinin 9.78 saat olduğunu ve aşırı terlemenin kalp krizini önceden tahmin etmede en belirgin bulgu olduğunu vurguladı.

TERLE BASA CIKABILIRSINIZ
Aşırı terlemede stresin rolü büyük. Stres, avuç içi, koltuk altı, zaman zaman tüm vücutta terleme fazlalığına neden oluyor
Ter nasıl oluşur?

Vücudumuzda ter salgılayan iki tür salgı bezi sistemi var. Tıbbi isimleri ekrin ve apokrin olan ter bezleri farklı yerleşim ve farklı uyarılma özellikleri gösterirler. Ekrin bezler avuç içleri, tabanlar ve alında daha çok sayıda olmakla beraber tüm vücutta yaygın olarak bulunur. Ekrin ter berrak ve kokusuz olur.

Başlıca fonksiyonları da beden ısısı kontrolü. El, ayak ve koltuk altındaki ekrin bezler duygusal uyarılarla reaksiyon vermeye daha meyilliler. Apokrin bezler koltuk altı, genital ve anal bölge, göğüs uçlarında yoğun olarak bulunur. Nadiren baş ve gövdede de görülüyor.

Aşırı terlemeye yaklaşım nasıl olmalı?

Terle başetmek için ilk kural, temizlik. Alüminyum içeren antiseptiklerin lokal uygulanması da teri azaltır. El ve ayaklardaki aşırı terlemeye karşı iyontoforez denilen yöntem uygulanabilir. Bu el ve ayak terlemelerinde, elektrik akımının geçtiği su banyosu. Botoks da alternatiflerden biri. Koltuk altına rahat uygulanır ve 5- 6 ay hastayı rahatlatır. El ve ayakta da uygulanabilir ama ağrı verici olabilir.

Kötü ter kokusuyla nasıl başedilebilir?

Sık yıkanma alışkanlığının edinilmesi, kıl temizliğine dikkat edilmesi, antiseptik sabunlarla yıkanma, gerektiğinde antibakteriyel sabunların eklenmesi, sentetik giysilerden kaçınmak ve pamuklu giysilerin tercih edilmesi sorunu büyük ölçüde çözer. Temizlenmeden sprey kullanmayı önermiyoruz. Kokuyu ağırlaştırabilir.

Neden bazı insanların teri çok kötü kokar? Tüketilen gıdalarla ilgisi var mı?

Aslında her iki tür ter salgısı kokusuz. Ancak bazı nedenlerle kötü kokmaya başlarlar. En kolay iyileştirilebilen veya en az önemlisi, yiyecek ve ilaçların etkisiyle ortaya çıkan ter kokusu. Baharatlı, özellikle sarımsaklı yiyecekler, bazı ilaçlar ve vitaminler sadece terle değil, aynı zamanda solunumla da kötü koku yayılmasına neden olurlar. Deri yüzeyinde bulunan doğal bakteri topluluğu kötü hijyen koşullarında, aşırı terlemede istenmeyen kokuya yol açarlar.

Hastalıklarla ilgisi var mı?

Diğer bir ter kokusu nedeni ekrin ve apokrin terle birlikte, idrar ve hatta nefeste de belli olan, çürümüş veya bozulmuş balık kokusuyla seyreden, bir hastalığa bağlı olarak ortaya çıkar. Esas neden balık, yumurta, süt, ciğer gibi gıdaların bazı maddelerinin karaciğerde değişikliğe uğrayamaması ve değişmeden atılması. Kötü koku bu nedenle yayılır. Vajinal enfeksiyon etkenlerinden bazıları da kötü kokuya yol açar.

Öyle olmadığı halde kötü koktuğunu düşünen insanlar var mı?

Kötü koku şikayetiyle başvuran bazı hastalarda ise gerçekte böyle bir sorun bulunmaz. Psikotik belirtilerin bir çeşidi olarak değerlendirilip terapi önermek gerekir.

Ter bezleri ne zaman daha aktif hale geçer? Cinsiyetler arasında fark var mı?

Ergenlik döneminde başlayan hormonal değişimlerin apokrin bezleri uyarmasıyla bunların çapı artar ve daha aktif çalışmaya başlarlar. Apokrin bezler yağ bezi ve kıl sisteminin bir parçası olup erkeklerde kadınlara kıyasla daha büyük ve daha aktifler. Zencilerde de beyaz ırk ve doğululara kıyasla apokrin bez fonksiyonu daha belirgin.

Yaz aylarında neden daha çok terleriz ve terimiz daha kötü kokar?

Yaz aylarında terleme vücudun ısısını dengelemek amacı taşır. Bu dönemde hijyen koşulları yeterli değilse, aşırı ter ve bakteriyel ayrışma kötü kokunun oluşmasına neden olur.
Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
Çok, terleyin

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Açık

Forum Jump


Tüm Zamanlar GMT Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 09:07.


Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.37 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
Tipobet yeni giriş Hiltonbet Pashagaming Betmatik giriş Sportotobet giriş tipobet giriş elexbet giriş goldenbahis giriş buca escort ensest hikaye türkçe porno porno sex hikaye venusbet slotbar giriş lidyabet giriş baymavi giriş lord casino lordcasino giriş lordcasino lordcasino giriş istanbul escort onwin tipobet